Способ приготовления: смешать какао-порошок с овсянкой, медом или сиропом, запечь, чтобы получить шоколадные хлопья, которые можно использовать в качестве завтрака или перекуса.

Особенности: обладает насыщенным шоколадным вкусом, подходит для сочетания с молоком или йогуртом.

Способ приготовления: смешать какао-порошок с овсянкой, орехами, сухофруктами и медом, сформировать батончики и охладить перед употреблением.

Особенности: богат энергией и питательными веществами, подходит в качестве здорового перекуса.

Способ приготовления: добавить какао-порошок и немного сахара в овсянку, тщательно перемешать, чтобы получить шоколадную овсяную кашу.

Особенности: идеальный вариант для завтрака, богатый пищевыми волокнами и антиоксидантами.

Способ приготовления: смешать овсянку, какао-порошок, арахисовую пасту и мед, скатать в небольшие шарики и охладить перед употреблением.

Особенности: удобно брать с собой, подходит в качестве энергетического перекуса после тренировок.